Một cốc nước vừa giúp tăng kích thước vòng 1 mà làn da lại trắng hồng còn gì hơn khi 1 cốc nước có đến 2 tác dụng tuyệt vời như vậy.
Như các bạn đã biết việc thiếu hụt estrogen trong cơ thể cộng với chế độ sinh hoạt chưa khoa học là tác nhân gây rối loạn nội tiết và hormone sinh trưởng khiến vòng 1 trở nên lép xẹp, kém săn chắc.
Sữa đậu nành
Đậu nành chứa một lượng lớn phytoestrogen - một chất tương tự như hoocmon estrogen ở nữ giới có khả năng tăng kích thước vòng 1.
Ngoài ra, trong thành phần của đậu nành còn có chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu như vitamin A, B1, B2, D rất có lợi cho sức khỏe và sự phát triển của khuôn ngực. Chị em hãy uống sữa đậu nành hằng ngày để nở ngực siêu nhanh và hiệu quả.
Chuẩn bị:
- 500g đậu nành.
- Lá dứa.
- Khoảng 1,5 lít nước.
Cách làm:
- Ngâm đậu nành với nước lọc khoảng 2 tiếng cho mềm và dễ tróc vỏ.
- Bóc hết lớp vỏ bên ngoài rồi cho đậu nành vào máy xay nhuyễn.
- Thêm lá dứa vào sữa đậu nành rồi nấu sôi khoảng 10-15 phút, nhớ canh lửa nhỏ để không trào sữa ra ngoài.
- Thêm một chút đường là có thể thưởng thức nóng hay lạnh tùy thích. Bạn không nên cho quá nhiều đường sẽ gây tăng cân và không tốt cho sức khỏe.
Sinh tố đu đủ
Với chiết xuất từ tự nhiên, đu đủ được xem là một loại trái cây thơm ngon, giàu vitamin và các loại dinh dưỡng cao chính vì vậy việc bổ sung đu đủ vào thực đơn ăn uống hàng ngày nó có tác dụng hỗ trợ giúp da trắng mịn , ngăn chặn sự hình thành của lão hóa và cải thiện vòng 1 khiêm tốn trở nên căng đầy, quyến rũ một cách tự nhiên
Thành phần nguyên liệu:
– 1/2 quả đu đủ chín
– 300ml sữa tươi
– 1 hộp sữa chua
– 2 thìa sữa đặc
– 2 thìa nước cốt dừa
– Máy xay sinh tố, đá bào, cốc và thìa.
Cách làm:
Bước 1: Đem rửa đu đủ nhiều lần dưới vòi nước rồi dùng dao gọt sạch lớp vỏ bên ngoài, bổ đôi bỏ hạt rồi cắt nhỏ.
Bước 2: Hoàn thành xong cho đu đủ chín vào máy xay sinh tố nghiền nhuyễn trong khoảng 3 phút với các nguyên liệu vừa chuẩn bị bao gồm: sữa tươi, sữa đặc, sữa chua, nước cốt dừa.
Bước 3: Cuối cùng bạn cho hỗn hợp vào bình, dùng nắp đậy kín và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để sử dụng dần.
Kiên trì áp dụng theo công thức này trong khoảng 2 tuần, mỗi ngày 2 lần vào các buổi sáng và tối trước khi đi ngủ, nó sẽ giúp bạn có được làn da mịn màng, căng sáng và hỗ trợ cải thiện vòng 1 lép xẹp trở nên căng tròn một cách bất ngờ.
Trên đây là toàn bộ những gì mà chúng tôi muốn chia sẻ đến các bạn. Hy vọng với vài mẹo nhỏ sẽ giúp mọi người trở nên xinh đẹp và quyến rũ hơn.
Chúc các bạn thành công!