Trứng cút là một lợi thực phẩm được rất nhiều người yêu thích, nhưng bạn có biết trứng cút có thể làm trắng da, dưỡng tóc, dưỡng móng tay….
Những chị em thường xuyên làm đẹp với những thành phần tự nhiên thì không ai không biết đến công dụng làm đẹp tuyệt vời của trứng gà đối với da đúng không nào. Nhưng liệu chị em đã bao giờ nghĩ đến làm đẹp với một quả trứng cút chưa. Bạn đừng nhìn thấy nhỏ mà khinh nhé “nhỏ nhưng có võ đấy”. Hãy cùng xem những công dụng của trứng cút trong làm đẹp dưới đây nhé.
1. Làm mặt nạ dưỡng trắng da
Thành phần của trứng cút chứa nhiều vitamin A, E, sắt, kali và phốt pho có tác dụng thẩm thấu và nuôi dưỡng làn da, làm cho làn da của bạn mịn màng hơn.
Nguyên liệu:
2 quả trứng chim cút
4 giọt nước cốt chanh
Cách thực hiện:
- Đập trứng cút vào bát rồi cho nước cốt chanh vào, khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
- Sau khi rửa sạch mặt, bạn thoa đều hỗn hợp lên, dùng tay massage nhẹ nhàng 5 – 10 phút cho hỗn hợp thấm sâu vào các tế bào.
- Lưu lại hỗn hợp trên da 15 phút đến khi khô lại thì rửa sạch mặt bằng nước ấm.
- Áp dụng đều đặn 2 lần/tuần để có hiệu quả tốt nhất nhé.
2. Làm chậm sự xuất hiện của nếp nhăn
Trứng chim cút rất giàu các chất chống oxy hóa, giúp chống lại các gốc tự do – nguyên nhân hình thành các nếp nhăn trên da. Đồng thời, trứng chim cút còn có khả năng làm cân bằng độ pH trên da, giúp kiềm dầu, giảm mụn. Ngoài việc đắp mặt nạ trứng chim cút thường xuyên, bạn nhớ sáng tạo nhiều món ăn với trứng chim cút để hấp thụ tối đa các lợi ích chống lão hóa từ những quả trứng nhỏ xinh này.
3. Làm dịu da cháy nắng
Từ thời xa xưa, người Ai Cập cổ đại và người Trung Quốc đã biết dùng trứng cút để dưỡng da, làm dịu những vùng xa đen sạm do cháy nắng.
Lấy một quả trứng cút, đập ra bát rồi khuấy đều tay đến khi lòng trắng và lòng đỏ tạo thành hỗn hợp đồng nhất, rồi thoa lên vùng da bị cháy nắng. Massage đều để các dưỡng chất thấm đều vào da, và lưu lại thêm 20 phút và rửa sạch với nước. Chỉ cần làm vậy, các vùng bị cháy nắng, bỏng rát sẽ dịu mát hơn rất nhiều.
4. Làm da săn chắc
Lòng trắng trứng cút được xem là là dược phẩm hữu hiệu giúp da săn chắc không thua gì các sản phẩm collagen đắt tiền.
Để có làn da săn chắc, bạn chỉ cần đập 2-3 quả trứng cút, tách lấy lòng trắng rồi thoa đều lên mặt, dùng tay massage cho trứng cút thấm sâu vào các tế bào. Cứ thế bạn để trong vòng 15 phút rồi rửa lại với nước thật sạch và cảm nhận làn da săn chắc, đầy sức sống của mình.
5. Dưỡng tóc mượt mà và kích thích mọc tóc
Trứng chim cút chứa hàm lượng vitamin B nhiều gấp 15 lần so với trứng gà, và chứa một lượng protein lớn hơn trứng gà khoảng 2%. Một quả trứng chim cút có chứa một lượng lưu huỳnh tương đương với một suất thịt. Tất cả các chất dinh dưỡng này, bao gồm vitamin B, protein và lưu huỳnh đều là những thành phần có lợi cho tóc, giúp làm nang tóc chắc khỏe, bớt gãy rụng.
Nguyên liệu:
10 lòng đỏ trứng cút
2 viên sữa ong chúa
1 thìa cà phê mật ong
Cách thực hiện:
- Cho các nguyên liệu trên vào bát rồi khuấy đều tay đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
- Ủ hỗn hợp trong phòng ấm, kín gió trong 24 giờ rồi lấy hỗn hợp này massage lên da đầu sau khi đã gội với dầu gội.
Sau đó lưu hỗn hợp trên tóc qua đêm, đến sáng hôm sau thì gội sạch đầu với dầu gội.
- Áp dụng công thức này trong 10 ngày liên tiếp để đạt hiệu quả tốt nhất.
6. Dưỡng móng tay với trứng cút
Trứng cút có chứa nhiều protein và các axit béo hơn so với trứng gà, giúp đem lại dinh dưỡng nuôi móng tay bạn thêm chắc khỏe và sáng bóng. Nếu bạn có móng tay dễ gãy, xỉn màu hay có vùng da quanh móng khô, yếu, thì chắc chắn trong thời gian tới, bạn hãy thay thế tất cả các món ăn từ trứng gà hoặc trứng vịt bằng trứng chim cút để cải thiện tình trạng móng tay, móng chân của mình.
Chúc các bạn thành công!