14/08/2017 04:40

Cách chăm sóc da mặt sau sinh mang lại vẻ đẹp hoàn hảo .

Trong thời gian mang bầu, sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể đã ảnh hưởng rất nhiều đến làn da của chị em như làn da trở nên kém sáng, nổi mụn, thậm chí còn xuất hiện tàn nhang, thâm ,nám,… Vì vậy chăm sóc da mặt sau sinh là một trong những vấn đề mà chị em quan tâm hàng đầu. Các chị em hãy tham khảo bài viết này để lấy lại được làn da tươi trẻ, mịn màng, tràn đầy sức sống nhé.
 


1. Làm sạch da mặt sau khi sinh

 

Bước làm sạch da mặt sau sinh là một trong những bước quan trọng giúp chị em sở hữu được làn da trắng sáng và mịn màng nhất. Đối với các mẹ sau sinh, chị em có thể sử dụng nước ấm để làm sạch bụi bẩn, các chất cặn bã. Ngoài ra, chị em cũng có thể sử dụng nước hoa hồng hay các loại  nước cân bằng độ ẩm khác cho da để sở hữu da mặt đẹp. 

2. Bảo vệ da khi đi ngoài nắng

 
Kem chống nắng collagen được chiết xuất từ thiên nhiên an toàn khi bạn cho con bú.

 Làn da phụ nữ sau sinh thường khá mỏng, và do vậy, khi đi ngoài nắng chị em nên  sử dụng các loại mỹ phẩm chống nắng cho da, để bảo vệ làn da của bạn tránh khỏi những tác động của ánh nắng mặt trời. Đồng thời, bạn cũng cần mặc áo khoác và các phục trang để chống nắng cho da. Tuy nhiên,với cách chăm sóc da sau sinh bằng mỹ phẩm, các mẹ cũng cần lưu ý trong việc sử dụng loại mỹ phẩm nhé!

3. Quan tâm đến chế độ ăn uống hàng ngày

 

Trong thời gian cho con bú, để chăm sóc da sau sinh, các mẹ ngoài bổ sung đầy đủ các dưỡng chất nhằm đảm bảo nguồn sữa cho con thì cũng cần bổ sung nhiều chất xơ, vitamin từ rau, củ, quả và uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để làm đẹp da. Để giúp tổng hợp collagen cho da, các mẹ có thể sử dụng các thực phẩm chứa nhiều vitamin C, E , kẽm từ rau xanh,các loại trái cây màu đỏ. Bổ sung hàm lượng omega acids có trong các loại cá như cá ngừ…


 4. Xông hơi
 

Đây là cách chăm sóc da sau sinh rất hiệu quả. Với phương pháp này, không chỉ da mặt được sạch, mà các lỗ chân lông cũng thông thoáng, giúp cho làn da của các chị em có thể hấp thụ các dưỡng chất thiết yếu đi nuôi tế bào da một cách hoàn hảo. Bên cạnh đó, nước nóng  giúp tăng cường quá trình tuần hoàn máu dưới da, giúp cải thiện độ ẩm cho da mặt.


5. Chăm sóc da mặt sau sinh bằng đắp mặt nạ

Đắp mặt nạ là cách chăm sóc da sau sinh con rất hiệu quả. Việc cung cấp cho da các dưỡng chất cũng như vitamin C, E, acid amin trong các mặt nạ tự nhiên sẽ giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, giúp da các mẹ trở nên tươi tắn, hồng hào hơn.

 

Bạn có thể đắp mặt nạ với nghệ

Nghệ là một trong những nguyên liệu thiên nhiên có công dụng tuyệt vời trong việc làm đẹp da, đặc biệt rất hữu ích đối với phụ nữ sau sinh. Các mẹ có thể sử dụng mặt nạ nghệ tươi để đắp trực tiếp lên mặt. Trộn đều hỗn hợp bột nghệ, bột gạo hoặc cám gạo và sữa tươi theo tỷ lệ 1:1:1. Sau đó thoa lên mặt khoảng 30 phút. Sau khi hỗn hợp khô, bạn rửa lại bằng nước ấm.Thực hiện đều đặn 2 lần/ tuần để có làn da hồng hào, tươi tắn.